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A primeira refeição do dia é a mais importante? | AU...

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  • 1 year ago
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Você já deve ter ouvido que o café da manhã é a refeição principal do dia. Mas será que isso é verdade? O que a ciência diz sobre isso?

Fontes:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31918985
http://www.fortunejournals.com/articles/skipping-breakfast-everyday-keeps-wellbeing-away.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3001239/

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