- Share this video
facebook Google+ -
Twitter 
Reddit
RedditProgram Overview | 4 TUẦN SIẾT CƠ | Tổng quát về chư...
An Nguyen Fitness- Video description
- 6 years ago
- 14,697 views
- 206 likes
- 39 comments
4 TUẦN SIẾT CƠ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLpOiUmuIV_EG61iKDFf8D_gzN1_OCOyV8
Trong 28 ngày của thử thách của 4 TUẦN SIẾT CƠ, các bạn- những người bạn đồng hành của An- sẽ học được cách kiểm soát lượng thức ăn, tính toán nhịp tim trong quá trình cardio, duy trì lượng cơ trong lúc tập , và sử dụng Thực phẩm bổ sung thế nào cho đúng cách để có một body lean trong vòng 4 TUẦN.
Sẵn sàng chiến đấu chưa các bạn của tôi?
Các bạn sắp phải trải qua một hành trình đầy GIAN KHỔ.
Sẽ KHÔNG HỀ DỄ DÀNG một tí nào, nhưng tất cả sẽ ĐƯỢC ĐỀN ĐÁP.
WELCOME to #4TUANSIETCO
Follow channels của tui để nhận thêm nhiều video về tập luyện và dinh dưỡng nhéee:
ScottHermanFitness
Exercise and fitness. This is what his life became at a very young age. He started working out at the age of 14 and that was the point when Scott realised, he found his true passion. So he literal...
read more
- Comments
- Related videos