- Share this video
facebook Google+ -
Twitter 
Reddit
RedditTraining Overview| 4 TUẦN SIẾT CƠ | Tổng Quát về Tập...
An Nguyen Fitness- Video description
- 6 years ago
- 52,983 views
- 438 likes
- 51 comments
4 TUẦN SIẾT CƠ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLpOiUmuIV_EG61iKDFf8D_gzN1_OCOyV8
[4 TUẦN SIẾT CƠ] [Training Overview]
4 TUẦN SIẾT CƠ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLpOiUmuIV_EG61iKDFf8D_gzN1_OCOyV8
Trong chương trình này, mình sẽ hướng dẫn các bạn làm sao để có thể siết được hiệu quả nhất có thể qua cường độ , tập riêng rẽ các cơ, và làm sao tận dụng hiệu quả năng lượng của chúng ta.
ScottHermanFitness
Exercise and fitness. This is what his life became at a very young age. He started working out at the age of 14 and that was the point when Scott realised, he found his true passion. So he literal...
read more
- Comments
- Related videos